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¿Qué es la nutrición Alcalina?


La nutrición alcalina tiene un principio general donde los alimentos se diferencian entre alcalinos y ácidos.


Alimentos alcalinos: provienen del medio natural y no tienen un procesamiento industrial (al menos no agresivo).

Alimentos ácidos: alimentos procesados, carnes, azúcares, carbohidratos, entre otros.


No es una dieta, es una alimentación funcional que consiste en el consumo de 75% alimentos alcalinos y un 25% de alimentos ácidos.


BENEFICIOS:

· Ayuda a la buena digestión.

· Fortalece las defensas.

· Oxigena las células.

· Desintoxica el cuerpo.

· Da energía.

· Equilibra el peso.

  

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BENEFICIOS DE NUESTROS PLATILLOS


Pudin de chía activada, Pudín de avena con chía y el Verrine de yogurt griego: contienen omega 3, fibra, son buenos para el sistema nervioso, bajos en carbohidratos, altos en proteína y en grasas saludables.


Green omelette: contiene fibra, calcio, libre de hormonas.


Hot cakes veganos: contiene antioxidantes, proteína y es libre de gluten.


Carpaccio de betabel: bueno para la desintoxicación del hígado y para el sistema cardiovascular.


Ceviche vegano: De fácil digestión, su contenido es alto en fibra y alto en proteína, hierro y calcio.


Sopa minestrone de quínoa, Lasaña de quínoa y Tacos de zanahoria: altos en proteína.


Ensalada alcalina y Pad Thai: de fácil digestión, contenido alto en fibra y proteína, contiene hierro y calcio.


Ensalada rústica y Hamburguesa de lentejas: contienen fibra, calcio, proteína y antioxidantes.



HORARIOS GENERALES (varían en cada sucursal)

 

 


Lunes


7:00 AM - 11:00 PM


Martes


7:00 AM - 11:00 PM


Miércoles


7:00 AM - 11:00 PM


Jueves


7:00 AM - 01:00 AM


Viernes


7:00 AM - 01:00 AM


Sábado


7:00 AM - 01:00 AM


Domingo


7:00 AM - 11:00 PM




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Tel restaurantes. 01800 400 5550
Tel oficinas. 4170 4400
contacto@garabatos.com

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